نقص فيتامين ب 12: "الشعور" في قدميك هو علامة
يبدأ نقص فيتامين ب 12 أو فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك بدون أعراض. ولكن بمرور الوقت ، يمكن أن تحدث مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك الدوخة ، وتساقط الشعر ، وضيق التنفس ، وأكثر من ذلك ، في نفس الوقت أو بشكل منفصل.
يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بهذا النقص من إحساس غريب في أيديهم وأقدامهم.
خدر اليدين والقدمين ، والذي قد يظهر على أنه "شعور كما لو كانوا" نائمين "، هو علامة تحذير لانخفاض B12 وفقًا لمعهد B12 ، وهي منظمة تبحث في نقص فيتامين ب 12.
أصل المشكلة يأتي من تلف الأعصاب الناجم عن نقص الفيتامينات الأساسية.
فيتامين ب 12 حيوي للتطور الصحي للخلايا العصبية وعندما يكون نادرًا ، يمكن أن يتلف الجهاز العصبي - مما يؤثر على الاتصال بين أطرافك والدماغ.
يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 في إتلاف الطبقة الواقية حول الخلايا التي تحميها ، والمعروفة باسم غمد المايلين.
لكن تلف الأعصاب ليس السبب الوحيد لأحاسيس غريبة في يديك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب 12.
تسبب الحالة أيضًا حساسية للحرارة والبرودة والتي تحدث "بشكل خاص" في اليدين والقدمين ، وفقًا لمعهد B12.
بدلاً من أن تكون مشكلة عصبية ، يمكن أن تكون هذه الحساسية ناتجة عن نقص الأكسجين.
قد تظهر هذه الأعراض على مدى عدة سنوات وتكون مصحوبة بالعديد من الأعراض الجسدية الأخرى.
يوضح معهد B12: "في بعض الأحيان يكون أحد الأعراض واضحًا بشكل واضح ، وأحيانًا تكون هناك أعراض متعددة أو أكثر أو أقل حدة. أخبرنا المرضى أن حالتهم تتدهور تدريجياً على مر السنين ".
تشمل الأعراض العامة الأخرى التي تم التعرف عليها من قبل NHS:
التعب الشديد (التعب).
نقص الطاقة (الخمول)
شعور بالاغماء
الصداع
جلد شاحب
دقات قلب ملحوظة (خفقان).
سماع الأصوات القادمة من داخل الجسم ، وليس من مصدر خارجي (طنين الأذن)
فقدان الشهية وفقدان الوزن.
إرسال تعليق