5 زيوت هندية تقليدية لنمو الشعر
موس الشعر
يعتبر موس الشعر منتج تصفيف رائع يقدم فوائد متعددة لجميع أنواع الشعر. يمنح الموس الحجم والجسم الذي يثبت فعاليته الكبيرة للشعر الناعم أو الضعيف. إنه مثالي لجعل الشعر يبدو أكثر امتلاءً ونضارة. يساعد الموس أيضًا في تحسين ملمس الشعر، مما يعطي تجعيدات أو تموجات محددة دون إثقال شعرك. بالإضافة إلى صفاته الرائعة، يوفر موس الشعر أيضًا ثباتًا خفيفًا للحفاظ على أسلوبك مع إعطاء مساحة للحركة والمرونة. تتكون العديد من التركيبات من عوامل الترطيب التي تغذي الشعر وتحميه من التكسر، وتزيل التجعد وتمنحه لمعانًا. سواء كنت تبحث عن الحصول على تسريحات شعر أنيقة أو تموجات شاطئية سهلة، فإن موس الشعر سيساعد في رفع مستوى تسريحة شعرك دون عناء.
زيوت الشعر التقليدية في الهند
لطالما كان الشعر الطويل اللامع رمزًا للجمال عبر الثقافات، حيث يلعب التزييت دورًا حاسمًا في العديد من روتين العناية بالشعر. في الهند، تم استخدام زيوت الشعر التقليدية لعدة قرون لتعزيز نمو الشعر وتحسين جودته. وقد انتقلت هذه الزيوت الطبيعية، المشتقة من مصادر مثل المكسرات والفواكه والنباتات، عبر الأجيال. واستخدامها المستمر هو شهادة على فعاليتها في تحسين صحة الشعر. دعونا نلقي نظرة على خمسة زيوت شعر هندية تقليدية معروفة بقوتها في تعزيز جودة الشعر بشكل عام.
زيت الأملا
الأملا، المعروف أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي، هو مصدر قوي للعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين سي والمعادن ومضادات الأكسدة. زيت الأملا، المشتق من ثمرة الأملا، مفيد للغاية لتعزيز نمو الشعر وقوته. فهو يقوي بصيلات الشعر ويمنع الشيب ويقلل من ترقق الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يضفي زيت الأملا لمعانًا طبيعيًا ويرطب الشعر ويقلل من التجعد ويحسن ملمس الشعر بشكل عام.
زيت بهرينجراج
يُصنع زيت بهرينجراج من أوراق نبات بهرينجراج وهو مشهور بخصائصه المجددة. فهو يقوي جذور الشعر ويعزز نمو الشعر ويساعد في منع تساقطه. يستخدم زيت برينجراج في الهند منذ عصور لمنع الشيب المبكر والحفاظ على لون الشعر الطبيعي وتحسين ملمس الشعر. يمكن أن يؤدي التطبيق المنتظم على فروة الرأس إلى شعر أكثر كثافة وصحة ولمعانًا.
زيت الكركديه
يتم استخراج زيت الكركديه من بتلات زهرة الكركديه، ويستخدم على نطاق واسع في علاجات العناية بالشعر الهندية. غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن، يقوي زيت الكركديه الشعر ويمنع تقصف الأطراف ويحسن ملمس الشعر. كما يحافظ على لمعانه الطبيعي وبريقه من خلال اختراقه بعمق في فروة الرأس.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند عنصرًا أساسيًا في الأسر الهندية وهو أحد أكثر زيوت الشعر استخدامًا في روتين العناية بالشعر الهندي. زيت اللوز هو زيت مستخرج من جوز الهند الناضج، وهو غني بالأحماض الدهنية والعناصر الغذائية الحيوية الأخرى التي توفر تغذية عميقة لفروة الرأس وبصيلات الشعر. يقوي زيت جوز الهند جذع الشعر، ويعزز نمو الشعر، ويقلل من فقدان البروتين. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، والتي تساعد على منع قشرة الرأس.
زيت اللوز
زيت اللوز، المشتق من حبات اللوز، غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية. يعزز نمو الشعر عن طريق تحسين طول الشعر ومنع تساقطه. يغذي زيت اللوز بصيلات الشعر، ويضيف لمعانًا، ويقلل من التهاب فروة الرأس، وينعم أطراف الشعر. غني بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة، يتغلغل عميقًا في الشعر، ويحسن الدورة الدموية وصحة الشعر بشكل عام.
يمكنك أيضًا وضع السمن على شعرك
السمن هو علاج طبيعي للعناية بالشعر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز نمو الشعر الصحي وتغذيته. السمن غني بالفيتامينات أ، د، هـ، ك والأحماض الدهنية الأساسية، ويساعد على ترطيب فروة الرأس ويقلل من الجفاف ويهاجم القشرة. تعمل الخصائص المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس؛ وهذا يوفر بيئة صحية لبصيلات الشعر. والثاني هو أن السمن يمنح الشعر لمعانًا وبريقًا. إنه منتج يجعل الشعر يبدو نابضًا بالحياة ومنظمًا حقًا. يعمل الاستخدام المنتظم للسمن على تقوية خصلات الشعر وتقليل التقصف وتحسين الملمس للحصول على شعر جميل.
كم مرة يجب أن تدهني شعرك بالزيت؟
تختلف وتيرة دهن الشعر بالزيت من شخص لآخر حسب نوع الشعر ومتطلباته، ولكن بشكل عام، يعد دهن الشعر بالزيت مرة واحدة في الأسبوع هو الممارسة الأكثر تكرارًا، كما أن دهن الشعر بالزيت كل 7-10 أيام سيكون مناسبًا. عندما يكون الشعر جافًا أو تالفًا، فإن دهن الشعر بالزيت يساعد على ترطيبه.
إن غسل الشعر على فترات قصيرة، مثل مرتين في الأسبوع، يزيد من رطوبة الشعر وصحته. وعلى العكس من ذلك، إذا كان لديك فروة رأس دهنية أو شعر يميل إلى تراكم الدهون بسهولة، فقد يكون تقليل تكرار ذلك إلى كل أسبوعين أفضل. مهما كان الأمر، حاول أن تشعر بشعرك وتكيف معه: لا ينبغي أن يتسبب غسل الشعر بالزيت في تراكم الدهون أو يسبب الكثير من الانزعاج لفروة الرأس؛ إن الموازنة بين غسل الشعر بالزيت والغسيل والتكييف المناسبين هو ما يحافظ على صحة الشعر وحيويته.
من لا ينبغي له استخدام زيت الشعر؟
لن يكون زيت الشعر دائمًا مفيدًا للجميع. يجب الاعتناء به بشكل إضافي؛ أولئك الذين لديهم بشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب هم أكثر عرضة لحب الشباب في فروة الرأس لأنه يؤدي إلى تفاقم الحالة. حتى أولئك الذين يعانون من فرط الحساسية أو ردود الفعل التحسسية، ويمكن تنشيط حالاتهم المرضية من خلال المكونات الموجودة في زيت الشعر، لا يمكنهم استخدام زيت الشعر. يجب على أي شخص خضع مؤخرًا لعلاج فروة الرأس أو لديه جروح مفتوحة في فروة الرأس تجنب استخدام زيت الشعر حتى تلتئم فروة رأسه تمامًا حتى لا يسبب تهيجًا أو عدوى.
أي شامبو تستخدمه بعد التزييت؟
يعد الشامبو بعد ذلك خيارًا مهمًا آخر أثناء تزييت شعرك لأنه يزيل أيضًا البقايا مع حماية صحة الشعر. يمكن أن يكون الخيار الآخر هو شامبو خفيف خالٍ من الكبريتات ينظف الشعر بلطف دون تجريد زيوته الطبيعية. تعمل التركيبات الغنية بالمكونات المغذية والمشبعة بزيت جوز الهند أو زيت الأرجان أو الصبار على الحفاظ على مستويات الرطوبة متوازنة وتقوية الشعر. يساعد الشامبو المنقي في التنظيف الكامل إذا كان لديك شعر زيتي إلى حد ما، ولكن لا تستخدمه كثيرًا على التوالي لأنه يجفف الشعر. عند استخدام هذا الشامبو، دلكي به فروة رأسك واشطفي شعرك بقوة كافية لإزالة كل بقايا الزيت حتى يصبح شعرك منتعشًا ونظيفًا.
كم مرة يجب أن تغسلي شعرك بالشامبو؟
يعتمد تكرار غسل الشعر بالشامبو إلى حد كبير على نوع شعرك وحالة فروة رأسك وأسلوب حياتك. بشكل عام، يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الدهني إلى غسل الشعر بالشامبو يوميًا أو كل يومين لإزالة الزيوت الزائدة، في حين يمكن للأشخاص ذوي الشعر الجاف أو المجعد غسله بالشامبو مرة أو مرتين فقط في الأسبوع للحفاظ على الرطوبة. إذا كنت تمارسين الجري أو تقومين بأنشطة أخرى تسبب التعرق، فقد تضطرين إلى غسله بشكل متكرر. ومع ذلك، استمعي إلى شعرك وفروة رأسك؛ إذا شعرت أن شعرك دهني أو متسخ، فهذا هو الوقت المناسب لغسله؛ وإلا، إذا شعرت أنه جاف أو هش، فقللي من غسله بالشامبو.
العناية بالشعر بعد غسله بالشامبو
يتم الحفاظ على الشعر الصحي والحيوي من خلال العناية بعد غسله بالشامبو. بعد شطف الشامبو، يجب عليك استخدام بلسم يناسب شعرك لاستعادة الرطوبة وجعله سهل التصفيف. لبضع دقائق، اتركي البلسم يتغلغل بعمق في الشعر ويغذيه. ثم استخدمي منشفة لتجفيف الشعر بلطف عن طريق التربيت عليه لأسفل وتجنب الفرك القوي الذي قد يؤدي إلى التقصف. لتوفير الدعم مع الحماية الإضافية والنعومة أيضًا، يمكنك وضع بعض البلسم الذي لا يُشطف أو الزيت الخفيف على شعرك. أخيرًا، حاولي تقليل التصفيف بالحرارة وكذلك فك تشابك الخصلات المبللة بمساعدة مشط واسع الأسنان بحيث يساعد ذلك في تجنب التلف والأطراف المتساقطة.
كيف تجففين شعرك؟
لتجفيف شعرك جيدًا، ابدئي بالتربيت عليه بمنشفة لامتصاص الماء الزائد - لا تفركي، وإلا ستنتهي بتجعد وخصل متقصفة. بعد ذلك، ضعي بعض الحماية من الحرارة إذا كنت ستجففين شعرك بالمجفف، وفكّي أي عقد. لتسريع الأمور، قسّمي شعرك إلى أقسام واستخدمي المجفف على حرارة متوسطة، مع إمساكه على بعد ست بوصات من رأسك. ابدئي بالجذور ثم انتقلي إلى الأطراف. إذا كنت تفضلين أن تكوني طبيعية، يمكنك ترك شعرك يجف بمفرده عن طريق ربطه أو تركه منسدلاً، والبقاء في الداخل إذا كان الجو باردًا أو عاصفًا في الخارج لتجنب التلف. لإضافة بعض الحيوية، اقلبي رأسك رأسًا على عقب أثناء التجفيف أو استخدمي موزع الهواء إذا كان لديك تجعيدات أو تموجات.
اختاري المظهر الطبيعي
إذا كنت تفضلين أن تكوني طبيعية، يمكنك ترك شعرك يجف بمفرده عن طريق ربطه أو تركه منسدلاً، والبقاء في الداخل إذا كان الجو باردًا أو عاصفًا في الخارج لتجنب التلف. لإضافة بعض الحيوية، اقلبي رأسك رأسًا على عقب أثناء التجفيف أو استخدمي موزع الهواء إذا كان لديك تجعيدات أو تموجات.
ماذا يحدث للشعر إذا لم تضعي الزيت؟
تحافظ الزيوت الطبيعية على رطوبة الشعر وبدونها، يمكن أن يفقد شعرك لمعانه ونعومته. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي نقص الزيت إلى حكة في فروة الرأس، وزيادة التجعد مما قد يساهم في صعوبة تصفيف الشعر. إن استخدام الزيت على الشعر بشكل متكرر يمكن أن يجعله يبدو صحيًا ومغذيًا وخاليًا من الأضرار البيئية وبالتالي لامعًا بشكل عام.
هل من الآمن ترك الزيت على الشعر طوال الليل؟
ترك الزيت على الشعر طوال الليل قد يكون آمنًا ومفيدًا، لأنه يسمح للزيت بتغذية وترطيب شعرك وفروة رأسك بعمق. ومع ذلك، من الضروري اختيار النوع المناسب من الزيت لنوع شعرك والتأكد من أنه لا يسبب تراكمًا أو تهيجًا. إذا كان لديك شعر ناعم أو دهنيًا، فقد ترغب في استخدام زيت أخف وغسله في الصباح. للشعر الأكثر كثافة وجفافًا، يمكن للزيوت الثقيلة أن توفر ترطيبًا إضافيًا. فقط تأكد من حماية غطاء الوسادة بمنشفة أو قميص قديم لتجنب البقع.
قاعدة ساعتين قبل الشامبو
تقترح "قاعدة ساعتين قبل الشامبو" أن وضع الزيت على شعرك قبل غسله بساعتين على الأقل يمكن أن يعزز فوائد علاج الزيت. تسمح هذه الممارسة للزيت باختراق جذع الشعر وتغذية فروة الرأس، مما يعزز احتباس الرطوبة ويقلل من الجفاف. من خلال إعطاء الزيت الوقت الكافي لإحداث سحره، يمكنك الحصول على شعر أكثر صحة ولمعانًا مع حمايته أيضًا من التأثيرات المجففة للشامبو. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد هذه الطريقة في تقليل التجعد وتحسين قابلية التحكم، مما يجعل شعرك أسهل في التصفيف بعد الغسيل.
كيفية تجفيف شعرك
جفف شعرك بمنشفة أولاً. أزل معظم الماء دون فرك شعرك بالمنشفة بقوة كافية للتسبب في التجعد. بمجرد تجفيفه بالمنشفة، رش بعض رذاذ الحماية من الحرارة الذي يمكن أن يحمي خصلات شعرك من التلف. إذا كنت تستخدم مجفف الشعر، فأمسكه على بعد ست بوصات واستخدم حرارة متوسطة؛ أيضًا، قم بنفخه على خصلات شعرك لتقليل الاحتكاك. جفف الرأس بمنشفة ثم استخدم فرشاة مستديرة لإضافة الحجم والنعومة لكل قسم أثناء تجفيفه.
استخدم منشفة من الألياف الدقيقة
هذه المنشفة معدة لتكون منشفة من الألياف الدقيقة، لذا تجف بسرعة كبيرة. استخدميه ولفي به جسمك، مع التأكد من تغطية معظم الجلد. ربتي على الجلد لامتصاص الرطوبة، وخاصة حيث تبقى المياه في العديد من البقع في الشعر وتحت الإبطين وبين أصابع القدمين. الآن، اقلب المنشفة بحيث تكون جميع مناطق السطح مكشوفة، ومع الشعر الطويل، اطوِ المنشفة فوقها لامتصاص الرطوبة الزائدة. أخيرًا، بعد إلقاء نظرة خاطفة على جسمك، ستتأكدين من أنك جافة ومريحة.
جففي نصف الشعر فقط
انتهي بنفخة هواء باردة لإغلاق البشرة وإضافة اللمعان. للحصول على مظهر أكثر طبيعية، يمكن تجفيف نصفه بالهواء قبل الانتهاء منه بمجفف الشعر.
مصل الشعر ضروري
يُفترض أن يكون مصل الشعر مكملًا في نظام العناية بالشعر لكل فرد نظرًا للفوائد العديدة التي يمكن أن تحول صحة ومظهر شعرك. نظرًا لأن مصل الشعر مصمم لتوفير العناصر الغذائية المركزة، فإنه يساعد في التحكم في التجعد وإضافة اللمعان وجعل التحكم أسهل كثيرًا. بشكل خاص، يعمل مثل السحر للأشخاص الذين لديهم شعر جاف أو تالف. هذه مليئة بالزيوت الخفيفة والسيليكونات التي تحمي الشعر من العوامل البيئية المسببة للتوتر، وتحافظ على الرطوبة بشكل أكبر. الاستخدام المنتظم لمصل الشعر سيمنحك شعرًا ناعمًا ولامعًا يبدو دائمًا نابضًا بالحياة وصحيًا. يتم تطبيقه قبل منتج التصفيف أو كلمسة نهائية، مصل الشعر هو اللاعب الوحيد في اللعبة للحصول على خصلات شعر رائعة ولذيذة.
يمكنك تجربة الشامبو الجاف أيضًا
يعمل الشامبو الجاف بشكل جيد كمريحة رائعة للانتعاش السريع بين غسل الشعر بالشامبو. يعمل أحدها على تعزيز رغوة يوم مزدحم عن طريق امتصاص كل الزيوت الزائدة ورفع إضافي، مما يمنح الشعر مظهرًا نظيفًا ومنتعشًا أكثر مع الفائدة الإضافية المتمثلة في عدم الحاجة إلى الماء. يعمل هذا بشكل جيد على جميع أنواع الشعر، وهو منقذ للحياة عندما تتحدث عن الحفاظ على النضارة بعد التمرين أو الأيام الطويلة. ضعيه على الجذور واتركيه لفترة قصيرة ثم قومي بتمشيطه للحصول على انتعاش سريع يجعل شعرك يشعر بالانتعاش ويبدو رائعًا!
جربي حيلة المنشفة الساخنة
يعد علاج المنشفة الساخنة المبللة بعد وضع الزيت طقوسًا مهدئة ومجددة تستخدم غالبًا في المنتجعات الصحية وممارسات العافية. بعد وضع الزيت على الجلد، توضع منشفة دافئة ورطبة فوق المنطقة المعالجة لتعزيز الامتصاص وتعزيز الاسترخاء. تساعد الحرارة على فتح المسام، مما يسمح للخصائص المغذية للزيت بالتغلغل بشكل أعمق مع توفير إحساس مريح أيضًا. يمكن لهذه الطريقة تخفيف توتر العضلات وتحسين الدورة الدموية وترك البشرة ناعمة ومنتعشة، مما يجعلها إضافة مثالية لأي روتين للعناية الذاتية.
يجب أن تجربي جهاز تدليك الشعر
جربي جهاز تدليك الشعر لتحسين عادات العناية الذاتية لديك. يمكن أن يهدئ عقلك ويساعد حتى في تحسين صحة فروة الرأس حيث يعمل التحفيز اللطيف على تحسين الدورة الدموية وتشجيع نمو الشعر وزيادة حيوية الشعر بشكل عام. كما أنه يقلل من التوتر والضغط فيبشكل عام، فهي خطوة سهلة في يوم مزدحم. يساعد الاستخدام المستمر أيضًا على توزيع الزيوت الطبيعية بمفردها، وبالتالي الحصول على خصلات شعر أكثر لمعانًا وصحة. يعد جهاز تدليك الشعر متعة مطلقة إذا كنت بحاجة إلى لحظة هادئة لنفسك أو ترغب في ترقية روتين العناية بالشعر.
كيفية استخدام جهاز تدليك اليد
يعد استخدام جهاز تدليك الشعر المحمول بسيطًا وفعالًا لتعزيز الاسترخاء وصحة فروة الرأس. ابدأ باختيار وضع مريح، سواء الجلوس أو الوقوف. ابدأ بفروة الرأس، واضغط برفق على جهاز التدليك على رأسك وتحرك في حركات دائرية. ركز على مناطق مختلفة، مثل التاج والجوانب والظهر، لمدة 5-10 دقائق تقريبًا. اضبط الضغط بناءً على مستوى راحتك؛ الضربات الخفيفة رائعة للاسترخاء، بينما يمكن للضغط الأكثر ثباتًا تحفيز الدورة الدموية. يمكنك أيضًا استخدامه على الشعر الجاف أو المبلل، وفكر في دمجه في روتين العناية بالشعر مع الزيوت أو الأمصال للحصول على فوائد إضافية. استمتع بالإحساس المهدئ وزيادة تدفق الدم إلى فروة رأسك!
إرسال تعليق